2025年1月17日– date –

L-カルニチンが豊富で脂肪燃焼を促進！ 糖質が少なく、太りにくい！ 高タンパク質で、代謝アップ効果も期待できる！ さらに、ダイエット中に気をつけるべきポイントや、おすすめの牛肉部位、栄養満点のレシピもご紹介します。 牛肉を上手に取り入れて、楽...

おはようございます。もうあれから30年なんですね。 　兵庫県を中心に大きな被害をもたらした、1995年1月17日の阪神淡路大震災から30年を迎えました。最大震度7の激しい揺れが早朝のまちを襲い、建物の倒壊などによって6434人が犠牲となりました。電力復旧...