2023年5月24日– date –

おはようございます。 気温の変化が激しいですね(^_^;) 先週は暑いくらいでしたが、今週は朝晩の冷え込みが強いです。 きょうは極端な暑さはないそうなので、軽い運動などで暑さに体を慣らしておくのもよさそうです。 体が暑さに慣れることを暑熱順化とい...